Тибетская медицина

Этот курс — знакомство с тибетской медициной (Сова Ригпа) — одной из самых целостных медицинских систем Востока. В отличие от западной медицины, где внимание сосредоточено на теле, тибетская медицина рассматривает человека как единство тела, энергии и ума.

Вебинар о том, как вода влияет на пищеварение и самочувствие с позиции тибетской медицины. Вы узнаете, когда, сколько и какую воду лучше пить, как учитывать сезонность и индивидуальные особенности. Практические рекомендации помогут выстроить осознанный питьевой режим без крайностей.